Träningen 2012

Årets bästa träningsminne:

Jag genomförde Vårruset med Laura! Nästa år kommer tiden förbättras, 37min tog det mig 2012. Får se vad 2013 tar mig in på för tid.

 

Årets sämsta träningsminne:

Vårruset, igen faktiskt. Jag var så nervös och i min värld just där och då gick det så himla dåligt. Idag ser jag det mest som något jag kan förbättra till nästa år

 

Årets “det trodde jag aldrig”: 

Att jag skulle klara att springa 16km/h i 30s! Ibland avslutar jag mina HIIT-pass på löpbandet med just detta, och jag känner mig riktigt grym efteråt.

 

Årets träningssko: 

Köpte en tunn, ultralätt nikesko i USA när vi var där. Grymt skön! Går riktigt bra att springa i också!

 

Årets träningskläder:

Köpte med mig två träningsbhåar från Forever21 i New York, så jäkla snygga och sköna! Annars gillar jag mina Adidas basketshorts eller nya trekvarts Nike träningstights. 

 

Årets trend:

Årets trend måste väl vara crossfit? Hade varit grymt kul att testa någon gång!

 

Årets investering:

Alla nya träningsskor, kläder, prylar, proteinpulver etc

 

Årets mat:

Årets mat.. hm.. allt! Grekisk sallad! Rågrussinmackor med ost och paprika, massaman curry, saffransbullar!

 

Årets resa:

USA! Grymt land, så grymt god mat och trevliga människor och bra shopping ;) 

 

Nu ser jag fram emot ett ännu bättre träningsår 2013:

Mer HIIT, mer löpning, mer box, mer utmaningar!