Alltid aliz, alltid i underlandet

Idag testade jag ananassmaken på shaken efter träningen, och den klev om pistage/cocos med stormsteg! Den smakade som vanilj med en gnutta a...

Nu i veckan har dom på jobbet blivit helt baktokiga! Herregud! Dom bakade bullar i måndags, cocosbollar i onsdags och så mer bullar i fredag...

Just nu, efter en svettigt powerwalk med backintervaller så klunkar jag i mig den första av provsmakspåsarna jag köpte. Pistage/Cocos, den s...

Här har vi då min beställning från fitnessguru.se!  One Power, koffeinfri. Smak: Punch One Whey proteinbar. Smak: Cocos One Whe...

I söndags beställde jag lite grejer från fitnessguru. Jag tränar en del på tom mage och skulle vilja ha en pre workout av den anledningen. M...

Igår körde jag ett pass på gymmet som planerat. Däremot blev det mage + insida lår + baksida lår. Men jag måste ha gjort nåt fel, för idag h...

Visionen för dagen var att ta 5km PW/jogging med ett par backintervaller. Och det gjorde jag, men jag körde också ett eftermiddagspass på gy...