Fitnessguru Pineapple OneWhey Isolate

Idag testade jag ananassmaken på shaken efter träningen, och den klev om pistage/cocos med stormsteg! Den smakade som vanilj med en gnutta ananas, lite som en pina colada utan cocos, och utan sprit förståss. Helt klart godkänd!

Däremot testade jag dessutom att göra proteinkaka och proteinfluff nu ikväll. Dvs proteinpulver + lite annat som micras och sen serveras med proteinfluff som är proteinpulver vispat med äggvita och bär. USCH. Haha! Jag är verkligen inte direkt mycket för proteinpulver i annat än shakes eller caseinpudding. Slängde allt efter tre tuggor :P

Denna veckan har inte alls gått lika bra som jag velat. 2 styrkepass och 1 konditionspass, fortfarande godkänt men jag hade velat få in två konditionspass till. Nya tag nästa vecka!

Fitnessguru Cocos OneWhey proteinbar

Nu i veckan har dom på jobbet blivit helt baktokiga! Herregud! Dom bakade bullar i måndags, cocosbollar i onsdags och så mer bullar i fredags. Och jag har lyckats tacka nej varje gång! + 4 av 5 fikor hos "mitt barns" familj. För att ha klarat det så har jag haft fitnessgurus proteinbar i väskan och tagit en bit av lite då och då. Den var verkligen helt otroligt god! Jag var väldigt skeptisk, för bars brukar vara så torra och smuliga, men denna var mjuk! Jag har massa proteingrejs hemma, men jag skulle verkligen inte säga nej till en kartong med såna bars! 299:- för 20st, det rycker i fingarna ;) Kanske inför hösten sedan när man sitter långa dagar i skolan? Jotack!

Fitnessguru Pistage/Cocos OneWhey

Just nu, efter en svettigt powerwalk med backintervaller så klunkar jag i mig den första av provsmakspåsarna jag köpte. Pistage/Cocos, den smakar både och faktiskt! Jag blandar alla shakes med 3dl mjölk, och denna blev ovanligt tunn så jag kan tänka mig att man kanske ska blanda med 2dl istället. Den känns mest som mjölk med riven kokos i konsistensen men smaken är god! Den luktar starkt av bittermandelolja dock? Lite förvirrande, men den är god! Och skulle jag köpa en ny smak från fitnessguru så skulle denna helt klart ligga högt på listan!

Fitnessguru

Här har vi då min beställning från fitnessguru.se! 

One Power, koffeinfri. Smak: Punch

One Whey proteinbar. Smak: Cocos

One Whey proteinpulver. Smaker: Choklad hasselnöt, pistage cocos

One Whey Isolate proteinpulver. Smaker: Ananas, jordnötssmör

Och en vanlig shaker :)

Jag testade PWOn igår, alltså One Power. Och den smakade vedervärdigt, fy fan säger jag bara! På fullt allvar så kräktes jag nästan. Men det var bara att hinka i sig snabbt som attan. Jag tog 1 skopa till 2,5dl vatten. Den kändes ok, jag märkte inte av stickningarna som de flesta verkar prata om. I eftermiddag innan backintervallerna tar jag 2 skopor till 2dl vatten i stället!

Resten har jag inte hunnit smaka än!

Beställning och magproblem

I söndags beställde jag lite grejer från fitnessguru. Jag tränar en del på tom mage och skulle vilja ha en pre workout av den anledningen. Men jag har också väldiga problem med min mage, därför kan jag inte längre pilla i mig något mes koffein. Inte ens celsius klarar jag! Därför har jag beställt fitnessgurus One Power - koffeinfri!! Ser fram emot leveransen! Den ska tydligen smaka förfärligt, men jag får återkomma med recension sen!

Gårdagen

Igår körde jag ett pass på gymmet som planerat. Däremot blev det mage + insida lår + baksida lår. Men jag måste ha gjort nåt fel, för idag har jag mer träningsvärk i rumpan än i låren?! Hmm, får be om hjälp av en instruktör nästa gång. Jag är alltid orolig att göra fel och skada kroppen under träning. Men, så länge man tänker på att hålla rak rygg och lätt böjda knän är det svårt att göra något enormt fel :)

Idag blir det vila/promenad. Jobbar till 16 och förhoppningsvis middag med bonusfamiljen ikväll :)

Nu ska jag fortsätta jobba, hoppas på en slö dag. Min rumpa gör ONT :P

Ibland känns det bra bättre bäst

Visionen för dagen var att ta 5km PW/jogging med ett par backintervaller. Och det gjorde jag, men jag körde också ett eftermiddagspass på gymmet! Yey me! Grymt skönt, grymt nöjd, jag har redan ont i kroppen :P Imorn blir det gym igen, körde nästan ingen mage idag så kommer bli mycket fokus på den imorn!

Måste lägga upp senaste progressbilden också, för jag är så himla himla nöjd. Så sjukt roligt att se att det ger resultat! Och jag är inte den som är blygsam, därför kan jag gotta mig överallt och säga hur nöjd jag är! Hör ni det? NÖJD.